慢性胃炎的相关知识

       大家好，我是中医科护士马贺玲，今天和大家一起学习慢性胃炎的相关知识。

       慢性胃炎是由各种病因引起的胃黏膜慢性炎症。它的病因是幽门螺杆菌感染，是慢性胃炎最主要的病因。二是自身免疫反应。自身免疫性胃炎因血中有抗B细胞抗体及抗内因子抗体存在。可破坏B细胞，使胃酸分泌减少，同时因内因子缺乏可影响维生素B12吸收而发生恶性贫血。

       慢性胃炎的临床表现，约70%-80%的患者可无任何症状。有症状主要表现为非特异性消化不良、乳上腹不适、饱胀。钝痛、灼烧感，这些症状一般无明显节律性，进食可加重或减轻，此外，也可以有食欲减退、反酸、恶心等症状。这些症状的有。五与严重程度与慢性胃炎的内径所见的组织病理学分级无明显相关性。胃黏膜糜烂者可有上消化道出血。长期少量出血可引起缺铁性贫血。恶性贫血者常有疲软舌炎和轻微黄疸。一般消化道症状较少。

       慢性胃炎的日常护理措施：

       一、饮食护理，急性期一般可给予无渣半流质的温热饮食，少量出血的可给予牛奶、米汤等以中和胃酸。避免刺激性食物，定时进餐，少量多餐，细嚼慢咽。胃酸缺乏者可酌情食用山楂、食醋等酸性食物，以及浓肉汤、鸡汤等可刺激胃酸分泌的饮食。保持舒适的进餐环境，保持环境清洁、空气新鲜、温度适宜，避免环境中不良刺激，如噪声、不良气味等。

       二、用药护理，硫糖铝在餐前一小时于睡前服用效果最好。抗酸药在餐后一小时于睡前服用，多潘立酮或细沙碧粒等。胃肠道动力药应在餐前一小时服用，不宜与阿托品等解痉剂合用。

       三、疼痛的护理，腹痛明显者，可给予局部热敷、按摩等。

       慢性胃炎的预防

       一、保持精神愉悦。精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁反流而发生慢性胃炎。

       二、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒，能使胃黏膜充血、水肿甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高，应戒烟忌酒。

       三、慎用忌用对胃黏膜有损伤的药物，此类药物长期使用会使胃黏膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。

       四、积极治疗口咽部感染灶。勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞入胃，导致慢性胃炎。

       五、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免。饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时按量、营养丰富、含维生素ABC多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等刺激性的饮食。

       慢性胃炎的心理护理，慢性胃炎患者常因病情反复发作而产生紧张焦虑心理，而精神障碍因素或应激状况可引起或加重慢性胃炎的症状。消化道应激异常和感觉异常是应激因素导致消化道症状的主要原因，因此，对慢性胃炎患者的心理护理在治疗中更为重要。

       生活小贴士，对于胃酸分泌过多者，可喝牛奶，豆浆以中和胃酸，也可将肉类煮熟，去汤后再烹制。长期调理者，建议煮粥时。常加些沙参、玉竹、山药等。患者应注意避免幽门螺杆菌的反复感染，要注意饮食卫生，尤其在外出就餐时选择分餐或者自助餐。

       再者就是不能乱用药物。很多药物都对胃黏膜有刺激，因此要做到遵医嘱用药，不能私自用药，以免加重胃黏膜的损害。

       定期复查慢性胃炎，尤其是伴有中重度肠化生或上皮内瘤变者，要定期检查，以防癌变。今天学习先到这里，

（崔东吉根据微信讲座转载）